Smoothie de fresa

Para llenar el cuerpo de vitaminas

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La salud es el principal principio de la felicidad

Ingredientes para el “batido”

  • 6 fresas
  • 1 yogurt natural
  • 1 vaso de leche

Cuando se acerca el verano no hay nada como un vaso refrescante cargado de vitaminas. Esta receta sencilla y rápida es la muestra de ello.

Tan solo debéis verter los ingredientes en un bol para batir y ¡darle Rock and Roll! hasta tener un delicioso batido/smoothie de fresa. También podréis añadirle trocitos de fresa natural, y si sois muy golosos un poquito de nata montada y canela.

Si queréis conocer un poco más sobre esta deliciosa y coqueta fruta –LA FRESA-, podéis ir a este apartado en Vida Sana y descubrir todo lo que esconde.

¡Rica, coqueta y saludable FRESA!

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